Bạn hiểu gì về mái tóc của mình cũng như phương pháp chăm sóc tóc đúng cách? Đứng giữa vô vàn luồng thông tin về cách chăm sóc tóc đúng cách, Dưỡng đã tìm hiểu trăn trở, thắc mắc về chăm sóc tóc của rất nhiều bạn để tập hợp lại và tìm ra những giải pháp hữu ích. Hi vọng chia sẻ dưới đây có thể giúp hành trình nuôi dưỡng mái tóc của bạn trở lên nhẹ nhàng hơn, đơn giản hơn mà vẫn vô cùng hiệu quả.

1. Dầu gội đầu tốt không tạo nhiều bọt

Đúng là như vậy. Dầu gội đầu càng ít kiềm càng tốt cho mái tóc. Vậy nên nếu bạn nghĩ rằng dầu gội tạo càng nhiều bọt càng tốt cho da đầu là hoàn toàn sai lầm. Nên nhớ rằng nhiều bọt không có nghĩa là sạch hơn mà là đang làm hại tóc và da đầu bạn đấy.

Tuy nhiên, không vì thế mà bạn lại đi chọn những dầu gội ít bọt, dịu nhẹ dành cho em bé để sử dụng. Những loại dầu này chỉ phù hợp với em bé thôi. Nó không dành cho người lớn, những người ngày ngày tiếp xúc với khói bụi, xe cộ và hàng ty tỷ thứ khác ngoài kia đâu.

Nếu bạn quan sát, bạn sẽ thấy các loại dầu gội chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên chứa rất ít bọt, mùi hương cũng không thơm nồng mà mang mùi đặc trưng của cỏ cây hoa lá. Đó mới là lựa chọn thông minh cho một mái tóc khỏe đẹp lâu bền.

2. Gội 2 lần dầu gội/lần sẽ giúp mái tóc sạch hơn

Quan niệm này không hoàn toàn đúng. Chúng ta không nên lạm dụng dầu gội đầu quá nhiều. Sau khi gội sạch, để mái tóc mềm mại, óng mượt và cân bằng, bạn nên dùng dầu xả hoặc ủ tóc lạnh ngay tại nhà.

Một kinh nghiệm rất hay để chăm sóc tóc là: Trong một tuần, bạn chỉ nên dùng dầu gội đầu một lần, những lần khác, bạn nên gội không với nước hoặc dùng dầu xả. Việc này rất tốt cho mái tóc và còn rất phù hợp với những người bận rộn.

Tuy nhiên, đừng lạm dụng, chỉ “gội chay” suốt tuần, tóc sẽ bị xỉn màu và yếu trước sự xâm hại của ô nhiễm môi trường. Sang tuần mới, bắt đầu ngay bằng dầu gội đầu, bạn nhé!

3. Xả tóc lần cuối với nước lạnh sẽ giúp sáng bóng tóc hơn

Điều này là hoàn toàn đúng. Nước lạnh giúp cho lớp sừng ở chân tóc không bị tổn thương. Và hơn thế, chất keratin, một loại protein dạng sừng, chiếm phần lớn cấu tạo tóc, rất “ưa” nước lạnh. Vì vậy, nếu bạn thêm một vài giọt chanh ở lần xả cuối cùng với nước lạnh, tóc sẽ sáng bóng thêm.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước lạnh để tăng cường lưu thông máu hoặc nước hơi ấm, tuyệt đối không nên dùng nước nóng. Nước nóng sẽ khiến mất cân bằng lượng dầu tự nhiên của da đầu, khiến tóc bị khô và dễ bị chẻ ngọn, gãy rụng.

Vào mùa đông, bạn có thể gội bằng nước ấm nhưng ở lần xả cuối bạn nên gội lại tóc bằng một lần nước lạnh để da đầu lấy lại sự cân bằng nhé!

4. Các dầu gội trị gàu rất hiệu quả

Điều này chỉ đúng khi ta chọn lựa được loại dầu gội đặc trị gàu và phù hợp với da đầu mà thôi. Và nếu loại dầu đó có tốt đến mấy, cũng nên nhớ là chỉ được dùng một cách “điều độ”. Nếu lạm dụng tất sẽ gặp phải “hậu quả” không mong muốn: da đầu bị tổn thương và chân tóc ngày càng yếu đi.

Mặt khác, các sản phẩm trị gàu chỉ có hiệu quả tạm thời. Chúng ta phải tìm hiểu nguyên nhân sâu xa của “bệnh” này để có cách điều trị lâu dài và triệt để. Chẳng hạn, các nguyên nhân gây ra gàu có thể là: dầu gội đầu không phù hợp, có vấn đề ở hệ tiêu hoá hay do nội tiết tố, stress, tác dụng phụ của một loại thuốc hay do mũ bảo hiểm… Danh sách này còn dài và bạn phải tìm hiểu nguyên nhân sâu sa về gàu trên mái tóc của mình để có giải pháp phù hợp.

5. Tóc dầu nên gội làm sao để không bết?

Trước hết, để tóc quá dài sẽ càng kích thích tuyến dầu tiết ra nhiều, bạn nên cắt ngắn bớt đi.

Để tẩy nhờn và điều hoà sự tích tụ chất dầu, bạn nên gội đầu liên tục trong 1 tuần bằng dầu gội đầu dành cho loại tóc dầu. Sau 7 ngày đó, tránh gội đầu trong 2 ngày để không tác động quá mức đến tuyến dầu. Sau đó thì bắt đầu gội trở lại một cách nhẹ nhàng.

Nếu như tóc bạn bết trở lại thì hãy thực hiện lại quá trình loại bỏ chất dầu như trên. Chỉ nên bôi dầu xả vào phần đuôi tóc và đừng quên xả lại nước thật sạch.

6. Nhiều tiệm gội đầu gãi rất mạnh, vậy có ảnh hưởng gì không?

Các động tác massage da đầu khi gội đầu sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, khiến da đầu và chân tóc khỏe mạnh hơn. Nhưng massage tức là day ấn, xoa bóp nhẹ nhàng, chứ không phải là cào đầu bằng móng tay cho thỏa cơn ngứa.

Hơn nữa, gội đầu không đúng cách không chỉ khiến tóc rụng nhiều hơn mà còn làm tổn thương da đầu, yếu chân tóc. Nếu nhuộm, ép ngay sau khi gội thì hóa chất rất dễ thông qua các vết xước trên đầu thẩm thấu vào cơ thể, gây dị ứng và rất nhiều phản ứng phụ khác.

7. Nên gội đầu bao nhiêu lần/tuần?

Có người cho rằng, chỉ nên gội đầu khi thấy bẩn hoặc ngứa; Có người lại nghĩ gội đầu cũng giống như đánh răng, phải gội hàng ngày thì mới sạch. Tuy nhiên, nhiều dẫn chứng khoa học lại chỉ ra tần suất gội đầu tùy thuộc vào loại da đầu và cấu trúc tóc.

• Da đầu nhờn hoặc tóc mỏng, tốt nhất nên gội đầu hằng ngày.
• Tóc thô hoặc khô chỉ nên gội một lần một tuần để tránh hư tổn thêm.
• Các loại tóc khác nên gội cách ngày hoặc 3 ngày một lần là tần suất hợp lý.

Thao tác gội đầu đúng cách như sau:

• Thấm ướt tóc và da đầu bằng nước ấm, nhỏ một lượng dầu gội ra tay và xoa nhẹ lên da đầu. Tránh dùng dầu gội lên thân tóc.
• Dùng khăn thấm tóc ướt, để tóc khô tự nhiên mà không chà xát hay dùng máy sấy tóc.
• Sử dụng lược có răng thưa chải nhẹ nhàng khi tóc còn hơi ẩm.

Lưu ý:

• Làm sạch đầu bằng đầu ngón tay thay vì móng tay và để dầu gội lưu lại trên tóc ít nhất 5 phút rồi mới xả sạch.
• Sử dụng loại dầu gội phù hợp với tóc của mình. Nếu bạn có da đầu khô thì nên chọn những loại dầu gội có cung cấp ẩm cho da đầu, dầu gội không chứa chất Sulfat hoặc dùng các loại dầu gội hữu cơ có chiết xuất từ tự nhiên.
• Tạo bọt cho dầu gội: Khi thoa trực tiếp dầu gội lên tóc, lượng dầu gội sẽ không được phân bổ đều mà dễ bị đóng cục và tập trung tại một điểm khiến da đầu không được làm sạch hoàn toàn. Cách tốt nhất là bạn nên hòa dầu gội vào chút nước, đánh bông tạo bọt rồi thoa đều lên tóc nhé.

Hi vọng những thông tin này giúp bạn có cái nhìn khoa học hơn về tóc và giải đáp những thắc mắc về chăm sóc tóc để bạn hiểu tóc mình hơn và lựa chọn cách chăm sóc phù hợp.

Tuy nhiên, nếu cuộc sống ngoài kia vội vã quá, mệt mỏi quá, những lúc như vậy, hãy nhớ tới dưỡng nhé. Ở Dưỡng vẫn luôn gội đầu dưỡng sinh bằng tất cả tâm huyết và sự chỉnh chu, hằng mang đến cho bạn một mái tóc khỏe từ bên trong cùng những giây phút thư giãn đích thực. Chỉ với 100 phút cho một buổi gội đầu dưỡng sinh chuyên sâu của nhà Dưỡng,

• Bạn sẽ được các bạn Kỹ thuật viên nhà Dưỡng day ấn huyệt và massage vùng đầu, vùng cổ vai gáy;
• Bạn sẽ được gội đầu bồ kết thảo dược 2 lần, mùi bồ kết thanh khiết như mùi tóc của mẹ của bà năm xưa;
• Bạn sẽ được ủ tóc, được chải lược đả thông kinh lạc vùng đầu;
• Bạn sẽ được ngâm chân thảo dược giúp đôi chân được giữ ấm, mạch máu lưu thông;

Bạn sẽ còn được chăm chút nhiều hơn thế, được chiều chuộng nhiều hơn thế trong một bầu không gian sạch sẽ, yên bình, thơm mùi cỏ cây.

Bạn chẳng phải lên một chiếc lịch gội đầu hay quên quên nhớ nhớ tuần này mình đã gội đầu hay chưa mà chỉ cần đặt lịch gội theo tuần, theo tháng hoặc theo liệu trình tại Dưỡng thôi, tất cả những thứ cần nhớ và cần làm, cứ để Dưỡng lo.

___________???____________
☎️ Hotline: 096 964 44 44/ 0977 684 090
? Cơ sở HN1: Dưỡng – Số 14 Ngõ 290 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
? Cơ sở HN2: Dưỡng – Số 3, Triệu Việt Vương, Hoàn Kiếm, Hà Nội
? Cơ sở SG: Dưỡng Premium – 135/6, Hoà Hưng, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh